书目详细信息
： 吃得下 睡得着 排得出
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5308-9536-8:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 吃得下 睡得着 排得出/.王淼主编 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 245页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书分为九章，内容包括：养胃：养胃健脾，好口福好身体；会调：顺应自然发展，从细节上调养；吃好：营养巧妙搭配，吃好更健康；养眠：调理自然，内外通补保健康；巧眠：轻松睡眠有妙招，让你一觉到天亮等。 |
| 题名主题： | 保健 基本知识 |
| 中图分类： | R161 |
| 个人名称等同： | 王淼 (中医) 主编 |
| 记录来源： | CN tsg 20240910 |